Sluitbanden

Sluitbanden, steeds populairder in Nederland en België. Dankzij een sluitband worden klachten na de bevalling voorkomen en behandeld. Ontdek de voordelen en voorkom ongemak tijdens de bijzonder periode na de bevalling.

Tip: wilt u de sluitband graag later nog eens rustig weer bekijken? Sla dan de pagina handig op bij uw favorieten / bladwijzers. Onderstaande sluitbanden zijn identiek gelijk.

Alle 2 resultaten

De bovenstaande sluitbanden zijn identiek gelijk.

 

Waarom een buikband na de bevalling dragen?

 

U vindt hier de meest gestelde vragen over een buikband na de bevalling ofwel een sluitband. Dit type buikband wordt steeds meer gebruikt in Nederland. Maar waarom eigenlijk? U vindt de antwoorden hier.
 

Waarbij helpt een sluitband / buikband na bevalling?

Tijdens de zwangerschap hebben lichaamsonderdelen zoals de bekken, rug, baarmoeder en buikspieren veel te leiden. Dit zal na de bevalling (vaak) weer op natuurlijke wijze genezen. Echter kunnen er toch klachten ontstaan zoals een navelbreuk, buikklachten en rugklachten. Buikklachten kunnen namelijk ontstaan door de baarmoeder gevoelig is. Dit kan bijvoorbeeld bij omdraaien in bed, zorgen voor een vervelend gevoel.

Een buikband na de bevalling bestrijdt en voorkomt de eerder genoemde klachten. Ook wordt een betere lichaamshouding aangehouden en zal de buik sneller weer de oorspronkelijke omvang aannemen. Dit wordt bereikt dankzij de steun aan de buikwand en buikspieren waardoor deze energie overhouden om aan het herstel te werken.
Ook zal tijdens het dragen van de buikband, de buikspieren licht geprikkeld worden om licht aan te spannen. Dankzij de licht aangetrokken buikspieren ontstaat een betere lichaamshouding.

Ten slotte zorgt een buikband na de bevalling voor ondersteuning aan de rug en bekken. Rugpijn en bekkeninstabiliteit kunnen hierdoor worden behandeld en voorkomen.

Voordelen van sluitbanden:

• bekkeninstabiliteit wordt tegen gegaan
• de buikomvang zal weer sneller afnemen
• de gevoelige baarmoeder is minder waarneembaar tijdens draaien
• een minder vermoeid gevoel dankzij energiebesparing van de rug- en buikspieren
• betere lichaamshouding
• rugpijn wordt dankzij ondersteuning tegen gegaan (bijv. tijdens het tillen van de baby)

 

buikband na de bevalling

 

Welke ervaringen met een buikband na de bevalling in Nederland?

Het herstel van een zwangerschap kan ook zonder sluitband. Echter is de kans op bepaalde klachten hierdoor wel groter. Daarnaast zorgt een buikband na de bevalling vooral voor extra comfort. Dankzij de vermindering van klachten en een sneller herstel, wordt in Nederland steeds meer gekozen voor een buikband / sluitband. Mede ook doordat de band (vaak) onopvallend onder kleding is te dragen.

 

Blijft de maat van de sluitband wel passend?

Doordat de buikomvang na de zwangerschap vaak weer afneemt, zal ook de pasvorm van de sluitband veranderen gedurende het dragen. Hier is op in gespeeld dankzij de hoge mate van verstelbaarheid. De sluitband is daarom op drie verschillende punten te verstellen. Hierdoor blijft de buikband passend wanneer de buikomvang veranderd.

 

buikband na bevalling zwangerschap

 

Geen slappere buikspieren door een buikband na de bevalling?

De buikband dient niet de hele dag gedragen te worden. De buikspieren blijven zodoende “getraind”. Daarnaast zullen de buikspieren actief blijven tijdens het dragen. Hierdoor zullen de buikspieren niet verslappen tijdens de weken na de zwangerschap waarin de buikband gedragen wordt. Slappere buikspieren zullen pas ontstaan na het continu dragen gedurende 4 tot 5 weken.

 

Op welke plaats de sluitband dragen?

De band hoort gedragen te worden met de bovenzijde ter hoogte van de navel. De onderzijde zal net tot de schaamheuvel reiken. De band zal zo het onderlichaam met daarbij de onderbuik, bekken en onderrug ondersteunen.
De mate van ondersteuning kan geheel naar eigen gevoel worden ingesteld door middel van drie flexibele sluitingen.

 

Hoe lang een buikband dragen na de bevalling?

Geadviseerd wordt om de sluitband circa 2 tot 3 weken te dragen na de bevalling. Dit is ongeveer de periode waarin veel vrouwen het gevoel hebben, dat de bekkengordel het eigen lichaamsgewicht nog niet goed kan dragen. Externe ondersteuning is daarom tijdens deze weken fijn.
Blijven er echter klachten bestaan zoals verminderd spiergevoel, incontinentie of pijnklachten,  dan wordt een bezoek aan een arts geadviseerd.

Gedurende de laatste periode kan het dragen van de buikband wordt afgebouwd door de band bijvoorbeeld alleen nog te dragen tijdens de eerste sportactiviteiten of het tillen van boodschappen.